Ця дієта ефективна.Колись мамина знайома так похудала.
Гречку потрібно запарити на ніч(не варити)і їсти її протягом дня ,можна запивати 1% кефіром.
НЕ солити,не перчити.
Гречана дієта
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12009-04-14 10:22:31
- Адміністратор
- Откуда: Тернопіль
- Зарегистрирован: 2009-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 414
- Уважение: [+15/-0]
- Позитив: [+9/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1987-11-22]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2010-05-21 18:51:54
Поделиться22009-04-14 10:35:42
- Частенько тут буваю
- Откуда: Тернопіль
- Зарегистрирован: 2009-03-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 444
- Уважение: [+38/-0]
- Позитив: [+23/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-02-12]
- Провел на форуме:
2 дня 2 часа - Последний визит:
2009-05-09 22:11:01
фуууу, воно ж таке недобре!
Поделиться32009-04-15 14:51:15
- Новичок
- Откуда: Новосибирск
- Зарегистрирован: 2009-04-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
38 минут - Последний визит:
2009-04-15 15:55:52
гречку есть не соленую, конечно. перебор. хотя очень её люблю, говорят повышает обмен веществ, что и надо для похудания
Поделиться42009-04-16 11:18:05
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-06-01]
- Провел на форуме:
5 часов 1 минуту - Последний визит:
2009-04-21 12:08:45
Колись з подругою вирішили посидіти на цій дієті. Там, здається, обіцяють за два тижні -10кг, чи щось таке. Словом багато. Я витримала лише три повних дні. Отримала:
-Мінус граммів так 400 від сили
-Плюс проблеми зі шлунком
Подруга сиділа тиждень. По ідеї повинна була скинути близкь 3-х кг, а скинула лише 1 кг. І також з'явились проблеми зі шлунком.
Я не знаю, чого ця дієта така популярна, зараз через неї майже всі проходять, можливо, просто не всім підходить, але я вирішила більше на неї не сідати. До того ж, несолона гречка ще й без масла і справді бяка 
Поделиться52009-04-16 11:24:28
- Адміністратор
- Откуда: Тернопіль
- Зарегистрирован: 2009-03-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 414
- Уважение: [+15/-0]
- Позитив: [+9/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1987-11-22]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2010-05-21 18:51:54
а моеї мами знайома класно на ній похудала.І без проблем зі шлунком.Можливо справді це не всім підходить
Поделиться62009-04-16 11:58:33
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-06-01]
- Провел на форуме:
5 часов 1 минуту - Последний визит:
2009-04-21 12:08:45
Більше всього шо в цьому і є вся проблема, бо багато хто її хвалив.
Страница: 1
